اسباب وجع اسفل الظهر

تتعدد اسباب وجع اسفل الظهر، خاصة وأنه من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، سواء بسبب نمط الحياة غير الصحي، أو نتيجة الإصابة بمشكلات في العمود الفقري والعضلات المحيطة، وقد يكون الألم خفيفًا يختفي مع الراحة، أو شديدًا يؤثر على الحركة والأنشطة اليومية.

وتأتي أسباب ذلك الوجع نتيجة العادات الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة والإجهاد البدني وأمراض العمود الفقري مثل الانزلاق الغضروفي والتهاب المفاصل، وهو ما سنتعرف عليه بالتفصيل في هذه المقالة، كما سنستعرض أفضل مجمع طبي يمكنك الذهاب إليه في الرياض.

ما هو وجع أسفل الظهر؟

وجع أسفل الظهر هو حالة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص نتيجة لأسباب متعددة، منها الإجهاد البدني أو الإصابة أو الأمراض المزمنة التي تؤثر على الفقرات القطنية والعضلات المحيطة بها، وقد يكون الألم خفيفًا أو شديدًا، مؤقتًا أو مزمنًا، ويمكن أن يمتد إلى الوركين أو الساقين في بعض الحالات. 

كما تختلف طبيعة الألم من شخص لآخر، فقد يكون على شكل شد عضلي أو ألم حاد مفاجئ أو شعور بالتصلب والتعب في المنطقة السفلية من الظهر، مما يؤثر على الحركة والنشاط اليومي، لكن ما هي الأسباب التفصيلية لوجع الظهر يا ترى؟، لنكتشف ذلك في الفقرة القادمة.

اسباب وجع اسفل الظهر

يحدث الوجع في الظهر نتيجة عدة عوامل تؤثر على الفقرات والعضلات والأربطة في تلك المنطقة، ومن أبرز اسباب وجع اسفل الظهر ما يلي:

1- التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل التنكسي أو الروماتويدي.

2- الإجهاد العضلي نتيجة حمل أوزان ثقيلة أو ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.

3- هشاشة العظام التي تؤدي إلى ضعف الفقرات وزيادة احتمال الإصابة بالكسور.

4- الانزلاق الغضروفي، حيث يؤدي تحرك أحد الأقراص الغضروفية إلى الضغط على الأعصاب.

5- الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة مما يسبب ضغطًا زائدًا على العمود الفقري.

6- الإصابات والحوادث مثل السقوط أو التعرض لضربة قوية في منطقة الظهر.

7- زيادة الوزن مما يزيد الضغط على العمود الفقري ويؤدي إلى إجهاد العضلات.

8- مشاكل الكلى مثل حصوات الكلى أو التهابات الكلى التي قد تسبب ألمًا في أسفل الظهر.

لكن ما هي يا ترى أعراض وجع الظهر الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على صحة المريض، وقد تمنعه عن ممارسة مختلف أنشطته اليومية بشكل طبيعي؟، لنكتشف ذلك في الفقرة القادمة مع بعضنا البعض يا عزيزي القارئ.

أعراض وجع أسفل الظهر

يمكن أن يختلف الألم في شدته ومدته و اسباب وجع اسفل الظهر التي تؤدي إلى حدوثه، وتشمل الأعراض الشائعة الكثير من المنغصات التي تعيق حياة المريض، ومن أبرزها ما يلي:

1- ألم يمتد إلى الأرداف أو الساقين، خاصة في حالة الإصابة بعرق النسا.

2- ألم مستمر في منطقة أسفل الظهر، قد يكون خفيفًا أو حادًا.

3- الشعور بتنميل أو وخز في الأطراف السفلية في بعض الحالات.

4- تشنجات عضلية في أسفل الظهر، خاصة بعد القيام بمجهود بدني.

5- صعوبة في الحركة والانحناء أو الوقوف لفترات طويلة.

6- تفاقم الألم عند الجلوس أو النوم بوضعية غير صحيحة.

وبعد أن يتعرف المريض على مرضه من خلال ملاحظة الأعراض، ويستكشف السبب الرئيسي الذي أدى إلى إصابته بذلك المرض، يأتي دور الطبيب داخل عيادات مجمع الموعد الطبي في التشخيص الصحيح، وهو ما سنتعرف عليه في الفقرة القادمة.

كيف يتم تشخيص وجع أسفل الظهر؟

يعتمد تشخيص اسباب وجع اسفل الظهر على الفحص السريري والتاريخ الطبي للمريض، بالإضافة إلى بعض الفحوصات الطبية، مثل ما يلي:

1- الأشعة السينية (X-ray) للكشف عن أي مشكلات في العظام أو الفقرات.

2- اختبارات الدم للكشف عن وجود التهابات أو أمراض أخرى قد تكون سببًا للألم.

3- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتحديد وجود أي انزلاق غضروفي أو مشاكل في الأنسجة الرخوة.

4- الفحص البدني، حيث يقوم الطبيب بتقييم مدى الحركة وقوة العضلات وردود الفعل العصبية.

5- التصوير المقطعي المحوسب (CT Scan) للحصول على صور أكثر تفصيلًا عن الفقرات والعمود الفقري.

6- اختبارات توصيل الأعصاب (EMG) لمعرفة ما إذا كان هناك ضغط على الأعصاب.

وعند تشخيص المرض بدقة وتحديد الحالة العامة للمريض من قِبل الطبيب المعالج، يأتي دور العلاج، لكن كيف يتم اختيار النوع المناسب لكل مريض بشكل فردي؟، لنتعرف على ذلك الأمر في الفقرة القادمة.

العلاجات المتاحة لوجع أسفل الظهر

تعتمد طرق العلاج على اسباب وجع اسفل الظهر ومدى شدته، وتتميز الخيارات المتاحة بأنها متنوعة للغاية، بما يتناسب مع الحالة الصحية العامة لكل مريض، ومن تلك العلاجات ما يلي:

1- العلاج بالإبر الصينية، وسيلة فعالة لتخفيف الألم المزمن.

2- العلاج الدوائي، مثل المسكنات، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ومرخيات العضلات.

3- العلاج الطبيعي، تمارين وتقنيات لتحسين قوة ومرونة العضلات وتخفيف الضغط عن العمود الفقري.

4- الكمادات الساخنة والباردة، لتخفيف التورم وتسكين الألم.

5- التدخل الجراحي، في الحالات الشديدة مثل الانزلاق الغضروفي الحاد الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى.

6- العلاج اليدوي وتقويم العمود الفقري، من خلال تقنيات يدوية لتحسين استقامة العمود الفقري.

7- تعديل نمط الحياة، مثل تجنب الجلوس لفترات طويلة، ممارسة الرياضة، وفقدان الوزن الزائد.

لكن ما هو يا ترى المكان الأفضل الذي يمكنك أن تتلقى فيه أي نوع من تلك العلاجات الشائعة، بدقة متناهية ورعاية شاملة، واهتمام بالمريض منذ البداية وحتى بعد تماثله للشفاء؟، لنكتشف ذلك في الفقرة القادمة.

لماذا تختار الموعد الطبي بالرياض لعلاج وجع أسفل الظهر؟

يُعد مركز الموعد الطبي بالرياض من أفضل المراكز للتعامل مع وعلاج اسباب وجع اسفل الظهر، حيث يقدم خدمات متكاملة لكل مريض حسب حالته، وتشمل مميزاته الكثيرة ما يلي:

1- أحدث التقنيات الطبية في التشخيص والعلاج لضمان دقة وفعالية العلاج.

2- فريق طبي متخصص في علاج مشكلات العظام والعمود الفقري.

3- رعاية شخصية لكل مريض وفقًا لحالته الصحية واحتياجاته الخاصة.

4- توافر الخدمات العلاجية الحديثة مثل الحقن الموضعية والعلاج بالتردد الحراري.

5- برامج علاجية متكاملة تشمل العلاج الطبيعي، الأدوية، والإجراءات غير الجراحية.

6- موقع متميز وسهولة الحجز للحصول على استشارة طبية في أسرع وقت.

لذلك إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر، فلا تتردد في زيارة الموعد الطبي بالرياض للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب لاستعادة صحتك ونشاطك اليومي، ويمكنك التواصل مع المجمع من خلال موقع التواصل الاجتماعي انستجرام أو عبر رسائل الواتساب.

أسئلة شائعة